6 d’abril, Dia Mundial de l’Activitat Física

El passat 6 d’abril, es va celebrar el Dia Mundial de l’Activitat Física i el nostre equip va participar en la celebració de la Primera trobada de germanor dels grups de caminades de la Catalunya Central, on també hi van assistir els EAP Sant Vicenç de Castellet, Moià-Castellterçol, Navarcles-Sant Fruitós-Santpedor i Navàs-Balsareny.

El nostre grup de CAPminaires van decidir, però, fer una ruta alternativa sortint des del CAP Bages i arribant al Parc de l’Agulla per trobar-se amb la resta de grups.

Tenien una bona excusa, i és que volien culminar la caminada amb un agraïment a la Dra. Montserrat Soler, en motiu de la seva recent jubilació.

La ruta escollida pels nostres CAPminaires va ser la següent:

 

Si us animeu a participar en les CAPminades, seguiu el link: https://plcatalunyamanresa.wordpress.com/2016/09/22/capminades-dijous/

 

via El Bages i el Moianès s’apunten a la celebració del Dia Mundial de l’Activitat Física — ICS Catalunya Central

Publicat dins de Activitat física, CAP Bages, CAPminades, Dia Mundial, EAP, Plaça Catalunya, Salut | Deixa un comentari

Comunicat sobre els darrers casos de malaltia meningocòccica a Catalunya

El secretari de Salut Pública, Joan Guix, ha repassat aquesta tarda en roda de premsa els diferents casos de malaltia meningocòccica apareguts en els darrers dies a Catalunya. El primer dels casos, que va provocar la mort d’un infant al Pla de l’Estany, va experimentar una clínica compatible amb malaltia meningocòccica, tot i que les primeres proves biològiques realitzades no ha confirmat que es tractés d’un meningococ. Pel que fa al segon cas, que va causar la mort d’una nena a Manresa, les proves biològiques han demostrat que es tractava d’un meningococ de serogrup C. En aquest cas, Salut no té constància documental que la infant estigués vacunada contra aquest bacteri. El tercer cas afecta a un altre infant de Berga, tot i que es tractaria d’una meningitis vírica que està evolucionant favorablement.

El secretari de Salut Pública, Joan Guix, ha donat un missatge tranquilitzador al respecte. “No estem parlant d’un brot, els casos no estan relacionats entre si i no estem en una situació anòmala respecte altres anys”. Guix, però, ha reiterat la importància de la vacunació com a mesura que “salva vides”, tot destacant l’elevada cobertura vacunal infantil que hi ha Catalunya. En aquest sentit, l’Agència de Salut Pública de Catalunya recorda la importància de complir amb el calendari vacunal en els infants per evitar malalties prevenibles. En concret, pel que fa a la vacuna contra el serogrup C del meningococ, aquesta té unes molt altes efectivitat i cobertura.

La malaltia meningocòccica

La malaltia meningocòccica és una malaltia infecciosa greu causada per un bacteri anomenat meningococ. El microorganisme es transmet de persona a persona mitjançant les secrecions faríngies i nasals. El període d’incubació de la malaltia és de 2 a 10 dies. La malaltia meningocòccica pot afectar només el sistema nerviós (meningitis) o produir una infecció generalitzada, la sèpsia meningocòccica. La meningitis sol ser de començament agut i els símptomes i signes més freqüents són febre, cefalea i rigidesa de clatell, podent acompanyar-se de nàusees, vòmits, fotofòbia i estat confusional. La sèpsia meningocòccica és una malaltia greu i, en alguns casos, fulminant.

A Catalunya, la malaltia meningocòccica és de notificació urgent al sistema de Malalties de Declaració Obligatòria per part del centre sanitari que atén el pacient. La incidència de malaltia meningocòccica a Catalunya ha presentat una davallada progressiva i molt important al llarg  del temps gràcies a la vacunació generalitzada de la població i a la millora de les condicions higièniques, però cada any es presenten uns 50-60 casos. La major part evolucionen favorablement però en alguns casos la malaltia pot produir complicacions greus i, fins i tot, la mort.  Al nostre entorn, la majoria dels casos estan produïts pels serogrups B i C, amb un clar predomini del primer. La vacunació en infants inclosa al calendari vacunal protegeix només contra el meningococ C.

També recomanem la lectura de l’entrada Avui cal parlar de meningitis i del meningococ C del blog de pediatria d’Althaia.

Informació extreta de la nota de premsa del Departament de Salut

Publicat dins de Informació | Etiquetat com a , , , , , | Deixa un comentari

Consells per a l’ús que fan els infants de les noves tecnologies

Pub_ICSCC

Avui dia, les noves tecnologies (mòbils, ordinadors, tauletes digitals i televisors intel·ligents…) han passat a estar presents a totes les llars i ocupen una bona part del nostre temps diari.

Uns presentem uns quants consells per orientar els pares
Continua llegint

Publicat dins de Informació | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

Dones pioneres en salut a Catalunya

Dones pioneres en salut a Catalunya dels segles XIX i XX” és una presentació molt ben documentada on hi trobareu algunes dones clau en la Medicina i la Infermeria a casa nostra: les primeres metgesses i infermeres titulades, les primeres doctores en Medicina -com la manresana Ignàsia Salvans-, la primera Ministra de Sanitat, infermeres que van exercir durant la Guerra Civil, etc

La presentació s’engloba dins l’exposició bibliogràfica “Dones i Salut” organitzada pels bibliotecaris  Irene Bosch i Joan Carles-Corney dins la Biblioteca Campus Centre de la Universitat de Girona que podeu gaudir fins al proper 20 de març. Agraïm la possibilitat de presentar-vos-la en aquesta entrada.

Podeu clicar sobre les imatges per obtindre’n més informació.

Publicat dins de Informació | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari

Els determinants socials de la salut i l’equitat en salut

Les condicions en què les persones neixen, creixen, viuen, treballen i envelleixen són les principals responsables de les desigualtats en salut. Aconseguir l’equitat en salut significa que les persones puguin desenvolupar el seu potencial de salut independentment del seu estatus social o altres circumstàncies determinades per factors socials.

El dijous 9 de març a les 19:00h a la sala d’actes de la FUB la dra Carme Borrell  parlarà sobre els Determinants Socials de la Salut i l’Equitat en Salut. Aquesta molt necessària i interessant ponència forma part de la programació d’Ignàgora – Fòrum Manresa 2022

Com s’explica en les conclusions de l’article Els Determinants Socials de la SalutLes causes relacionades amb els nivells de salut i de desigualtats en salut de la població són causes que, majoritàriament, no depenen de les persones individuals, sinó que depenen de factors socials i, per tant, sʼhan dʼabordar des dʼaquesta perspectiva. Per aquest motiu, és important que les polítiques fora de lʼàmbit sanitari (com, per exemple, economia, treball, urbanisme, educació, etc.) tinguin en compte lʼimpacte en la salut, una aproximació que sʼha denominat «salut en totes les polítiques»”, per la qual cosa adquirir el punt de vista dels determinants socials i l’equitat en salut són una necessitat per a professionals i població general.  Aquesta ponència és una molt bona oportunitat per incorporar un coneixament transformador.

Podeu veure un tast introductori en el següent enllaç:

Carme Borrell és metgessa i doctora en salut pública. També és professora associada de la Universitat Pompeu Fabra i directora de la revista de salut pública Gaceta Sanitaria. És membre del Centre d’Anàlisi i Programes Sanitaris. Investiga sobre els determinants socials de la salut i lidera projectes nacionals, internacionals i grups de recerca. Actualment, és al capdavant del projecte europeu SOPHIE (Evaluating the Impact of Structural Policies on Health Inequalities). També va liderar la Comisión para reducir las Desigualades en Salud en España.

Publicat dins de Informació | Etiquetat com a , , , , , , , , , | Deixa un comentari

Neuropatia diabètica

publicació_icsccToni Sánchez, metge de l’EAP Navàs-Balsareny ens explica què és la neuropatia diabètica i quines són les recomanacions per evitar-la.

 

Cervell i senyals nervioses

Es pot afirmar que el cervell és la unitat processadora del cos humà. Controla tot el que fem, incloent-hi els nostres pensaments, l’alimentació, la respiració i la digestió, entre moltes altres funcions.

neuropatiaEl cervell envia senyals a través de tot el cos utilitzant una enorme xarxa nerviosa que abasta tot l’organisme. Aquests nervis reben i transporten senyals des de i cap al cervell, cosa que permet mantenir un adequat funcionament de tot el sistema.

Neuropatia

En el moment que aquests nervis pateixen afectacions, a aquestes lesions resultants se les anomena neuropaties.

En persones diabètiques de més de 25 anys d’evolució de la malaltia, són lesions molt comunes, anomenades neuropaties diabètiques.

Neuropatia vs. diabetis

La neuropatia diabètica afecta el 60-70% de les persones amb diabetis. Es desenvolupa durant diversos anys i durant aquest lapse la seva intensitat varia de lleu a severa.

Es creu que hi ha una correlació directa entre el control de la glicèmia i la manifestació de la neuropatia, donat pel fet que els nervis, íntimament relacionats amb els vasos sanguinis, no reben l’oxigen necessari per al seu funcionament i es produeixen danys que dificulten la funció de transmissió dels impulsos nerviosos a les extremitats.

Hi ha evidència científica que afirma que les persones que pateixen de desordres autoimmunes, per exemple en el cas de la diabetis tipus 1, i de malalties renals són més susceptibles de patir danys en els nervis, a causa d’inflamacions i augments en els nivells de toxines en la sang.

Símptomes i classificació

Depenent dels nervis que siguin afectats, la neuropatia diabètica es classifica en quatre grups principals:

  1. Neuropatia perifèrica. És la mes comuna entre les persones amb diabetis i, normalment, està associada amb la pèrdua de sensació en els peus i les mans.
  2. Neuropatia autonòmica. Afecta els nervis que controlen les funcions involuntàries de músculs i òrgans com ara el cor, la bufeta, els pulmons, etc.
  3. Neuropatia proximal. Afecta la sensació a les cuixes, malucs i natges que resulta en casos de debilitat de les cames. Aquesta és la neuropatia mes comuna en el cas de diabetis tipus 2.
  4. Neuropatia focal. Pot ocórrer en un nervi específic i afectar una sola àrea, per exemple la cara, el tors o les cames. Aquest tipus de neuropatia pot causar molt dolor, encara que no és una complicació que es presenta a llarg termini.

La forma lleu de la malaltia pot passar desapercebuda; els seus símptomes principals són:

  • Manca de sensació i formigueig a les extremitats (braços, cames, peus i mans).
  • Debilitat general.
  • Disfunció erèctil i sequedat vaginal.

El dany greu als nervis pot generar moltes altres complicacions, incloent-hi amputacions, infeccions urinàries, hipoglucèmia inadvertida, disfunció sexual i problemes digestius.

Com a conclusió, és important evitar o perllongar l’aparició de la neuropatia diabètica tant com sigui possible. Si tens símptomes de neuropatia, consulta el teu metge, que et prescriurà medicació per controlar els símptomes ja que no existeix cura per a aquesta condició. La clau és el control de la glucosa en sang a través d’un maneig adequat de la diabetis, evitant així la progressió de la neuropatia diabètica fins on sigui possible.

Publicat dins de Consells de salut, Informació | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari

CODI ÈTIC DE L’ICS

El Codi Ètic de l’ICS és l’eina que orienta sobre la manera de fer i la relació entre els i les professionals, amb la ciutadania, amb altres organitzacions i amb la societat en general, en coherència amb la missió i visió.

El Codi Ètic defineix 8 valors, a partir dels principis de la bioètica (autonomia, justícia, no maleficiència i beneficiència):

diagrama_codi_etic

 

Podeu consultar el document a continuació:

codi_etic

 

Podeu fer les vostres recomanacions, suggeriments o dubtes  participant al fòrum que trobareu en el següent enllaç:

http://www.ics.gencat.cat/forum/codietic/index.html

Publicat dins de EAP, Informació, Notícia, Plaça Catalunya | Etiquetat com a | Deixa un comentari

7 de febrer de 2017. Dia de la Internet Segura

El Dia de la Internet Segura se celebra a més de 100 països de tot el món des de ja fa una desena d’anys, enguany amb el lema

SIGUES EL CANVI: PER UNA INTERNET MILLOR

Aquest pot ser un bon motiu per realitzar activitats al voltant d’una competència bàsica de l’àmbit digital com és l’ús responsable de la xarxa.

decaleg

Seguiu l’enllaç: http://faros.hsjdbcn.org/ca/cuaderno-faro/noves-tecnologies-nens-adolescents-guia-educar-saludablement-societat-digital


safe_internet_day

internet_segura

 

 

 

Publicat dins de #SID2017, CAP Bages, Consells de salut, Dia Mundial, EAP, Informació, Pediatria, Plaça Catalunya, Seguretat | Deixa un comentari

Els Dia Mundial del Càncer ens porta la bona notícia del creixement dels percentatges de supervivència

publicació_icsccL’any 2000 diferents organitzacions internacionals, entre les quals l’OMS, van decidir que cada 4 de febrer se celebraria el Dia Mundial del Càncer amb la voluntat de conscienciar a a tot el món d’una de les malalties que comporten uns … Continua llegint →

via Els Dia Mundial del Càncer ens porta la bona notícia del creixement dels percentatges de supervivència — ICS Catalunya Central

Publicat dins de Càncer, Dia mundial del càncer, Estadística, Informació, Malaltia, Notícia, OMS, Salut | Deixa un comentari

Propòsits d’any nou

Edmar Emdy Lastra, metge del CAP Vilanova del Camí, ens proposa seguir quatre bons propòsits per millorar la nostra qualitat de vida aquest 2017.

publicació_icscc

Comencem un nou any i és moment de fer recompte de tot el bo i el dolent que hem fet durant els dotze mesos anteriors. Probablement arribarem tots a la mateixa conclusió: tenir bona salut és el més important i, per això, voldrem modificar tots aquells hàbits poc recomanables en els quals hem caigut l’any passat, amb l’objectiu d’aconseguir que durant tot aquest 2017 la salut ens acompanyi.

Per aconseguir-ho us fem quatre bons propòsits. Continua llegint

Publicat dins de Consells de salut | Etiquetat com a , , , , , | Deixa un comentari